Ένας αθλητής με αναπηρία πηγαίνει την επτάχρονη κόρη και τον πεντάχρονο γιο του να τρέξουν έναν από τους πρώτους τους αγώνες παιδικού Τριάθλου και θυμάται τον πιο δύσκολο αγώνα που έχει κάνει ποτέ: ένα Ironman∙ μια από τις πιο εξαντλητικές δοκιμασίες που μπορεί να αντέξει κανείς σε μία μέρα. Ο αγώνας περιλαμβάνει 3,8 χλμ. κολύμβηση, 180 χλμ. ποδήλατο και 42 χλμ. τρέξιμο. Πριν και μετά τους αγώνες, η ταινία εξερευνά και την οπτική των παιδιών.
